1 quả ổi bao nhiêu calo? Ăn ổi giảm cân không?

1 quả ổi bao nhiêu calo? Ổi là nguồn cung cấp vitamin, đặc biệt là vitamin C rất lý tưởng. Nhưng làm sao để biết ổi chứa bao nhiêu calo cùng xem nhé.

Tập Gym có bị lùn không? Mẹo tập gym cải thiện chiều cao

Tập Gym có bị lùn không? Tập gym có thể sẽ khiến bạn lùn đi nếu tập luyện sai cách, sai tư thế. Vậy tập gym thế nào để cải thiện chiều cao?

Balance yoga là gì? Tác dụng của Balance yoga đối với sức khỏe

Balance yoga là gì? Balance yoga là loại hình yoga tập trung vào sự thăng bằng; đây là bài tập kết hợp giữa yoga, Thái Cực Quyền và Pilates.

Deadlift là gì? Hướng dẫn các bài tập deadlift hiệu quả

Bài tập Deadlift là kỹ thuật thập thể hình nổi tiếng hỗ trợ tăng cơ bắp và giảm mỡ hiệu quả nếu thực hiện đúng, Vậy cụ thể bài tập Deadlift thực hiện như thế nào cùng yeuthethao360.com tìm hiểu nhé!

Trung vệ là gì? Yếu tố quan trọng để chơi tốt ở vị trí trung vệ

Trung vệ là gì đó là vị trí trong đội hình thi đấu bóng đá trên sân. Như vậy để trở thành một trung vệ xuất sắc cần yếu tố gì?

Lắc vòng có giảm eo không? Lắc vòng bao lâu thì có hiệu quả?

Lắc vòng có giảm eo không? Lắc vòng là phương pháp giảm eo hiệu quả vì nó có tác động trực tiếp đến vùng bụng và đốt cháy calo hiệu quả. 

Bóng chuyền hơi những thông tin người chơi cần ghi nhớ

Bóng chuyền hơi là gì, khi chơi môn thể thao này có điều gì khác biệt cần phải lưu ý hay không. những thông tin người chơi cần ghi nhớ.

Kích thước tiêu chuẩn của bóng bàn nhỏ cần biết

Kích thước tiêu chuẩn của bàn bóng bàn nhỏ là bao nhiêu, so sánh với kích thước bàn bóng tiêu chuẩn có nhỏ hơn nhiều không

Kỹ thuật nổi trên mặt nước đơn giản nhất cho người mới học

Kỹ thuật nổi trên mặt nước đơn giản nhất cho người mới học. Việc học bơi thì điều quan trọng nhất chính là cách nổi trên mặt nước thật lâu

Cách bơi bướm đúng kỹ thuật, chuẩn đẹp cho người mới bắt đầu

Cách bơi bướm đúng kỹ thuật, chuẩn đẹp cho người mới. Đây được coi là cách bơi tốn sức nhất trong bộ môn bơi lội nhưng, kỹ thuật khá phức tạp

Tiền đạo bóng đá là gì và Nhiệm vụ của tiền đạo bóng đá?

Cùng tìm hiểu về định nghĩa tiền đạo bóng đá là gì cũng như nhiệm vụ của các tiền đạo trên sân bóng qua phân tích của chuyên gia trong bài viết sau đây.

Cách nín thở lâu dưới nước, người bình thường nín thở được bao lâu

Cách nín thở lâu dưới nước, người bình thường có thể nín thở được bao lâu, bạn đã bao giờ thắc mắc rằng vì sao các vận động viên bơi lội

Cách học bơi nhanh nhất, Kiểu bơi dễ đầu tiên nên học

Cách học bơi nhanh nhất, đâu là kiểu bơi nên học đầu tiên để có được kết quả trong thời gian ngắn nhất. Bơi lội là cách làm dịu thần kinh

Yoga là gì? Những kiến thức cần biết trước khi tập Yoga

Yoga là gì? Yoga là một phương pháp luyện tập khá toàn diện cho cả thân và tâm. Vậy bài tập Yoga có ý nghĩa gì?

Sting bao nhiêu calo, uống có mập không?

Sting bao nhiêu calo, uống có mập không? Sting có công dụng giải khát cũng như bổ sung năng lượng cho cơ thể. Nhưng lượng calo có trong Sting là bao nhiêu cùng yeuthethao360.com tìm hiểu câu trả lời nhé!

Xem Thêm