Cách làm thủ môn giỏi với những kỹ thuật đơn giản

Để có một đội hình bóng đá mạnh mẽ, thủ môn là vị trí vô cùng quan trọng. Đây là vị trí cản phá bóng, không cho đối phương ghi bàn. Trong bài viết này Bongso88 sẽ hướng dẫn bạn cách làm thủ môn giỏi với những kỹ thuật đơn giản.

>> Xem ngay KEO NHA CAI thơm nhất đêm nay <<

Cách làm thủ môn giỏi với kỹ thuật bắt bóng chuyên nghiệp

Thủ môn là người gác khung thành, ngăn cản các pha dứt điểm thành bàn với kỹ thuật bắt bóng. 

Có ba kỹ thuật quan trọng mà bất kì thủ môn nào cũng đều phải nắm được. Đó là: 

  • Kỹ thuật bắt bóng lăn.
  • Bắt bóng bổng.
  • Bắt gôn vồ bóng.

Cách làm thủ môn đầu tiên là anh em phải luyện những kỹ năng này.

Cách thực hiện kỹ thuật bắt bóng lăn

Kỹ thuật bắt bóng lăn được chia thành hai loại:

  • Bắt bóng thẳng chân: Cầu thủ sẽ đứng thẳng và dạng hai chân song song với nhau. Đồng thời, cơ thể đổ về phía trước, đầu gối hơi khụy xuống và để mũi chân hướng về phía trước.
  • Bắt bóng quỳ gối chống một chân xuống đất: Tư thế này bao gồm việc một chân quỳ và một chân duỗi thẳng ra đằng sau. Hai chân đồng thời khép chặt tránh cho bóng bị lọt khe. Bên cạnh đó, hai tay đặt thành một đường thẳng có thể giúp bạn bắt bóng tốt hơn.

Cách thực hiện kỹ thuật bắt bóng bổng

Kỹ thuật bắt bóng này khó hơn nhiều so với bắt bóng lăn. Nó yêu cầu thủ cần phải có phán đoán chuẩn xác, khả năng quan sát thật tinh vi. 

Khi cầu đội bạn dứt điểm, bạn phải xác định được cả vị trí đứng của mình để thuận lợi trong việc cản phá ghi bàn.

Nếu như đã bắt được bóng, cầu thủ sẽ khụy gối xuống và ôm bóng trong lồng ngực. Sau đó tiếp đất từng chân một và khuỵu gối xuống. Điều này giúp thủ môn không bị chấn thương do tiếp đất sai cách.

Thực hiện kỹ thuật bắt gôn vồ bóng

Hãy sử dụng kỹ thuật này trong trường hợp các tiền đạo đối phương dồn lên sân nhà để tấn cống. Hãy chú ý đến hai trường hợp sau đây:

  • Bóng bay về phía bên phải: Bạn phải đạp chân phải xuống đất trong khi chân trái gập gối về bên trái. Tiếp theo, thủ môn dồn hết sức để cơ thể ngả về bên trái đồng thời đưa tay bắt lấy bóng.
  • Bóng bay về phía bên trái: Bạn phải đạp chân trái xuống đất trong khi chân phải gập gối về bên phải. Tiếp theo, thủ môn dồn hết sức để cơ thể ngả về bên phải đồng thời đưa tay bắt lấy bóng.

Cách làm thủ môn giỏi với những kỹ thuật đơn giản

Để trở thành thủ môn giỏi, bạn phải nắm được những kỹ thuật cần thiết.

Cách làm thủ môn giỏi với kỹ thuật bay người, bật nhảy

Đây là kỹ năng quan trọng và là cách làm thủ môn giỏi mà bạn phải luyện tập. Tạp chí bóng đá Bongso88 đã tổng hợp và sẽ hướng dẫn cách xử lý bóng bay tầm cao như sau:

Hạ trọng tâm của cơ thể xuống đồng thời đổ dồn người về hướng bóng đang bay.

Khi đã thấy được vị trí bóng, cầu thủ dùng chân thuận đạp thật mạnh xuống đất để người bay về phía bóng.

Đối với những quả bóng bay không cao, trọng tâm của thủ môn nên rơi vào chân phía hướng bóng. Sau đó, đạp mạnh chân còn lại xuống đất để bật nhảy và bắt bóng.

Trong trường hợp bóng vẫn đang được kiểm soát của đội đối thủ, người gác đền cần phải phán đoán chính xác, nắm chắc thời cơ để đoạt bóng ngay trong chân đối phương. 

Điều này giúp hạn chế tình trạng tiền đạo đối phương áp sát gây nguy hiểm cho khung thành.

>> Link trực tiếp bóng đá tốc độ cao <<

Tổng kết

Trên đây là những phương pháp đào tạo cơ bản mà Bongso88 muốn chia sẻ với các bạn về cách làm thủ môn giỏi

Mong rằng những thông tin trên sẽ giúp bạn luyện tập tốt và trở thành chỗ dựa vững chắc cho một đội bóng của mình. 

Nếu bạn là người yêu thích dự đoán thì hãy truy cập tỷ lệ 88, để xem qua các kèo bóng đá hấp dẫn nhé.

Bài liên quan